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記者蔡世偉／綜合報導2007年1月26日晚上女星許瑋倫在國道發生嚴重車禍，因傷勢過重兩天後宣告不治，她的前男友藝人李威自此逢年過節總會去拜訪許家二老，替前女友盡孝。李威害怕遭別人質疑他只是相消費女方，所以總是低調進行，今天許瑋倫過40歲冥誕，李威再度發文：「第11年了,你依然守護著大家，天使生日快樂。」▲▼李威每到許瑋倫生日總會留言祝賀，逢年過節還會去拜訪許家二老為前女友盡點孝道。（圖／翻攝自微博）在2002年以電視劇《十八歲的約定》出道女星許瑋倫在11年前，前往片場時發生車禍，年僅28歲就香消玉殞，此事震驚演藝圈。曾和許瑋倫交往過的男星李威，自事件發生後每年都會只要到了女方生日，總會發文悼念她。據了解相當看重許瑋倫的李威甚至每年春節都會低調的以晚輩身分拜訪許家二老，替死去的前女友盡孝，就怕被外界認為是在消費許瑋倫，他總是對此是不願多作回應。▲從小到大許瑋倫都是個音樂才女。（圖／翻攝自微博）畢業於華岡藝校的許瑋倫，從年輕時期名氣就相當高，自幼學習鋼琴、箜篌、豎琴，會吉他、爵士鼓、二胡的她，更被稱為「音樂才女」，代表作也有《十八歲的約定》、《麻辣鮮師》等作品。當年許瑋倫雖然稱不是一線紅星，但在當時的年輕偶像當中有一定的人氣，她也以清新甜美的氣質及自然的演技而深獲影迷喜愛，活潑開朗不做作的個性及認真敬業的態度也使她在演藝圈內有相當好的人緣。 ▲許瑋倫甜美形象深植人心。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導11年過了…李威悼念舊愛許瑋倫冥誕康康嫌高齡不再生 拒結紮理由竟是…安迪罹癌昏迷 她：關心都是多餘的康康病後復出 嘆千萬債只拿回十幾萬

【早安健康／齋藤糧三（日本機能性醫學研究所所長）】如果光吃肉，身體很容易缺乏鈣和鎂等礦物質。鈣和鎂都是構成骨骼與牙齒的原料。同時，鈣也是神經或肌肉活動時必不可少的礦物質，鎂則會幫助體內三百種以上的酵素活動，有助於促進代謝的活化。 除了維生素，還能補充礦物質：鈣和鎂身體一旦缺乏鈣或鎂，骨頭就會變得疏鬆脆弱，嚴重時有可能罹患骨質疏鬆症，提高骨折的風險。 骨頭是在蛋白質所建造的基礎上，由鈣或鎂等礦物質成分結締而成的堅硬組織。當骨頭的礦物質成分（骨量）減少，強度減弱，這種容易發生骨折的狀態就稱骨質疏鬆症。 骨頭和肌肉一樣，也會進行新陳代謝。「蝕骨細胞」會破壞骨頭的老舊細胞，釋放出鈣等礦物質，「造骨細胞」再由血液中攝取到的鈣等礦物質來製造新細胞。這個過程就稱「骨重塑（remodeling）」。經由骨重塑的過程，全身的骨頭大約會在三個月的時間內汰舊換新。 骨重塑的過程若順利，可以保持骨頭的質量，但骨重塑一旦失常，蝕骨細胞的分解超過造骨細胞的合成時，骨量就會減少，導致骨頭變得脆弱。最後的結果就是骨質疏鬆症，目前台灣的骨質疏鬆症患者約有一百五十萬人左右。成人每天所需的鈣質量是一千毫克以上，除了每天要攝取至少三百克蔬菜之外，也要同時注意這些營養素的攝取量。 蔬菜的鈣質吸收率佳，對乳製品過敏者可放心吃過去人們以為蔬菜等植物性食品的鈣質吸收率很低，不過根據目前所知，植物性食品的鈣質吸收率並不比鮮奶、乳製品等動物性食品的鈣質吸收率遜色。在生酮飲食法當中，容易引起食物過敏的鮮奶、乳製品必須少吃，因此 最好積極攝取鈣質含量多的蔬菜。 如果還是擔心缺鈣，可以用小魚乾或蝦米來補充鈣質。一大匙的小魚乾或蝦米大約含有五百七十毫克的鈣。只要把小魚乾或蝦米用攪拌機絞碎，再裝入保鮮盒，放進冷藏庫，就成為一道方便的常備菜。撒一點在肉類料理或蔬菜料理上，即可讓食物更加美味。 ((下一頁有一張表格告訴您含有豐富鉀鎂鈣的蔬菜唷)) 現代人不僅缺乏鈣質，同時也缺乏鎂。根據衛生署的標準，成人男性每天應攝取三百六十毫克以上，女性應攝取三百一十五毫克以上的鎂，但實際的攝取量卻遠低於這些標準。 堅果的礦物質含量豐，但熱量高 除此之外，也可以在生菜沙拉上撒一點綜合堅果，同樣 有助於補充鈣和鎂。堅果當中還含有鐵或鋅等礦物質，下表是常見的三種堅果當中所含的礦物質成分。 堅果類熱量很高，因此切勿食用過量，一次最多吃十顆左右就夠了。另外，在挑選堅果類的時候，請選擇無添加物的烘烤堅果。市面上販售的綜合堅果雖然很方便，不過親自挑選各種堅果，再自製綜合堅果，比較能夠兼顧健康與美味。 最後再提一項肉類當中含有一定分量、但還是希望大家能同時從蔬菜當中攝取的礦物質：「鉀」。世界衛生組織發表的新飲食準則中，建議每日的鉀攝取量應達三千五百一十毫克。鉀可以促進容易攝取過量的「鈉」排泄，同時也能讓體液的滲透壓保持在正常範圍，或是在維持神經或肌肉的正常運作上扮演重要的角色，其中以香芹的鉀含量最高，每一百公克中含一千毫克的鉀。 【延伸閱讀】 本文摘自《大口吃肉，一周瘦5公斤的生酮飲食：改變飲食習慣，讓身體選擇燃燒脂肪，用酮體當能量，自然越吃越瘦》／齋藤糧三（日本機能性醫學研究所所長）／采實文化

接續上一檔好評不斷的驅魔神劇《客：the guest》，OCN趁勝追擊再推出將醫學劇與驅魔題材結合的最新電視劇《Priest》，使否將與《客：the guest》展現不同風貌與趣味，令觀眾相當期待。有線電視OCN最新周末劇《Priest》於11月12日在首爾舉行製作發表會，除了導演金鍾鉉，主要演員們包含延宇振、鄭柔美與朴埇佑三人共同參與。《Priest》劇情描述2018年在南部天主教醫院中所發生的超現實現象，拚盡全力的醫師與驅魔牧師，如何攜手守護自己所珍惜的人們。與剛播畢的《客：the guest》同樣重複了驅魔題材，《Priest》也難以避免可能有重複性的一些場面，金鍾鉉導演說：“也許跟《客：the guest》一樣都有驅魔師登場，不過仍是相當不同。《客：the guest》劇中的邪靈較屬於東洋派，《Priest》會比較偏向表現西洋派的驅魔。”不只語氣而是行為動作，不只祈禱而是著重實踐的驅魔人，飾演吳秀珉的延宇振，是一位個性正面積極的驅魔人，延宇振也表示：“我把《客：the guest》完整的看完了，整部戲的色調以及質感令人印象深刻，他們的角色與劇情Tone調相當融合。我們會將角色表現得更加明朗生動，也將帶給大家不同的恐怖感受。”為了正確唸出驅魔時所需要的拉丁文咒語，延宇振費了相當大的苦工，他苦笑著說自己到現在都還在苦練拉丁文，也常因為拍戲常常做惡夢，只好拼命唱讚頌歌只求好好睡一覺。劇中相信科學能解釋一切的醫生鄭柔美，說直到當天早上都還在拍攝，目前劇組也沒停歇正在趕拍他們三人以外的戲份，她也力求表現出與《客：the guest》不一樣的感覺，並且這次的作品除了驅魔還有醫療部分，一次讓大家感受到兩種題材。對於這部作品他們也和觀眾一樣期待。導演強調《Priest》除了應該有的驚悚，也有動作場面、家族親情、愛情等等溫馨的內容，綜合了許多吸引人的韓劇要素，讓觀眾感到恐怖不是《Priest》的唯一要點，與既有的題材不同，想呈現劇有華麗拍攝場面又具備娛樂性的作品。《Priest》將於11月24日晚間10點20分首播，台灣觀眾也可在隔日於KKTV收看。

政治中心／綜合報導一首好的競選歌曲，要能夠表現出候選人的特質，也要能夠凝聚選民的士氣，並且讓選民從歌詞中，聽到在地最真實的聲音，並對未來產生希望。▲陳其邁的競選歌曲請到在地棒球隊一同拍攝MV，讓人眼睛為之一亮。（圖／翻攝自YOUTUBE）民進黨高雄市長候選人陳其邁此次的競選歌曲《咱上愛的所在》，由知名作家路寒袖寫詞，以台語將高雄的自然環境、熱情的人文描繪的相當細膩，這也是候選人陳其邁作為高雄在地子弟的所見所聞。而這首歌總共推出2個版本，第一個版本是由高雄出生的歌手林宗興演唱，曲風相當輕鬆，MV畫面搭配高雄市景，以及陳其邁走訪高雄市各區的畫面，讓人很難不愛上高雄。▲陳其邁的競選歌曲讓不少高雄人熱淚盈眶。（圖／翻攝自YOUTUBE）而另一個版本，這是由也是高雄出身的金曲樂團滅火器演唱，MV中滅火器樂團唱得慷慨激昂，表現出高雄給人的熱情印象，也象徵高雄經歷過去重工業城市，到現在一步一步轉型成宜居城市的堅韌性格。而MV更將高雄在地棒球隊在訓練的畫面剪輯進去，更讓市民相當有凝聚力。國民黨高雄市長候選人韓國瑜的競選歌曲《高雄ㄟ讚》，曲風相當陽剛，與候選人過去的形象相符。但歌詞直接提及韓國瑜的名字及一些競選語言，對比陳其邁的歌曲，細膩度稍嫌不足，音樂性也不高，相當可惜。而整首歌詞只是將一些地名念出，並沒有其它與在地的連結，聽眾感受不到高雄在地的溫度。而韓國瑜更在MV尾端直接出來講話，讓人摸不著頭緒。▲韓國瑜的競選歌曲與高雄沒有太多連結，反而凸顯自己的弱點。（圖／翻攝自YOUTUBE）競選歌曲時常在造勢場合或是電視、網路廣告中播出，對於選民來說，能夠用「聽覺」認識一個候選人，絕對也會成為投票的考量，能夠表現出在地的熱情與候選人特色的歌曲，絕對也是候選人適不適任的指標之一。更多三立新聞網報導氣爆勇消挺陳其邁遭侮辱 網友道歉了黃安挺韓國瑜 網：更堅信投陳其邁了回擊韓國瑜 陳其邁：跟高雄禍福與共「我的接班人」 花媽霸氣挺陳其邁

2018年11月13日 上稿編輯： 黃鈺婷 作者：王偉聿、陳建帆琉球暗羅（Polyalthia  liukiuensis  Hatusima），在野外生育地的數量極為稀少且分布侷限，在《2017台灣維管束植物紅皮書名錄》中，已將琉球暗羅評定為國家極危等級（NCR）。即使是從事植物研究的相關學者，見過其野生植株者也是屈指可數，大家普遍對它相當陌生，多僅能透過工具書或網路取得零星資訊。對植物分類學者來說，釐清本土原生植物的分類地位及生態地位是非常重要的事，尤其針對稀有及瀕危植物在分布及數量上的研究，更是稀有等級評估及相關保育措施擬定的根本，琉球暗羅自然也不例外。 經多次地毯式搜索 意外發現野外蹤跡早年在進行蘭嶼的生物資源調查時，曾注意到琉球暗羅，當時所得資訊只有：其為番荔枝科（Annonaceae）植物，台灣僅分布於蘭嶼。對於其植株體的真實模樣，則毫無概念，於是到台灣林業試驗所植物標本館，希望可以從前人所採集的標本獲得一些訊息。只是，當我打開本類群的標本櫃時，標本量竟然只有個位數；而採集地點的紀錄只有：蘭嶼鄉的紅頭到天池一帶，範圍甚大，若想藉此找到琉球暗羅，不啻海裡撈針。但為了瞭解本物種在台灣的現況，筆者與友人多次前往蘭嶼，沿著從採集資訊上所推估的路線，進行地毯式搜索，卻都無功而返。熱愛植物的心並沒有因此而氣餒，依然繼續前往蘭嶼，除了尋找琉球暗羅，也一併記錄其他蘭嶼植物，有時安排上山，有時沿著海岸線查找，只要看到開花結果的植物，不論認識與否，都會按下快門留下資料照片。有一次，正如往常一般在蘭嶼進行調查，返台前一刻，沿著環島公路從朗島部落往東清部落方向，預計補拍最後一些海濱植物。經過蘭嶼東北角時，發現海岸旁的淺山坡上，有棵正結滿橘紅色果實的大樹，因為未曾見過，但又時間緊湊，僅先拍了數張照片後便離去。回到台灣，在整理照片的過程，才發現當時所見結實纍纍的大樹，就是筆者朝思暮想的植物，就這樣我們發現了琉球暗羅的蹤跡，後續便密集前往進行物候觀察及記錄。 與釋迦同科 稀有琉球暗羅地理分布特殊琉球暗羅，為番荔枝科暗羅屬（Polyalthia）植物。番荔枝科對於一般民眾來說，似乎相當陌生，但本科植物卻又是大多數人都會接觸到的水果，番荔枝其實就是大家耳熟能詳的釋迦，台灣也引進多種本科植物作為果樹或花卉，如山刺番荔枝、鷹爪花及香水樹等，但這些都是外來種。台灣原生的番荔枝科植物，包含琉球暗羅在內，僅3屬4種，一般民眾沒太多機會接觸，對其相當陌生。番荔枝科是熱帶森林的代表植物，可供作藥材、香料及食用水果，大多數種類都分布在熱帶地區，全世界多達2100多種；台灣因位處本科植物分布的邊緣地帶，故種類不多。暗羅屬名「Polyalthia」可拆為「poly」及「althia」來解釋：poly為多或複雜之意，althia源自希臘字為藥用植物之意，Polyalthia即具備多種藥用功能之意。本屬大多分布於熱帶區域，台灣僅有琉球暗羅一種，且與同屬其他種類外觀有很大的差異，在暗羅屬中是非常特別的物種。琉球暗羅雖然非台灣特有植物，但在全世界的分布，除台灣蘭嶼外，僅出現在日本琉球群島的西表島及波照間島，且在這兩處生育地的數量也都相當稀少。琉球暗羅在台灣維管束植物紅皮書中，已列為國家極危等級，代表目前處境堪慮，為台灣最有可能在近期滅絕的物種之一，說它是全球稀有木本植物也並不為過。 琉球暗羅小檔案琉球暗羅為高大的喬木，樹高可達數十公尺，生長於蘭嶼的礁岩環境，緊鄰海岸線，位處海岸森林的最前線。樹皮呈暗褐色，有明顯的縱向紋路，嫩枝呈灰褐色。單葉互生，幼葉剛抽出時為黃綠色，當葉子漸漸成熟後轉為深綠色，葉呈橢圓形，先端銳尖，葉基圓鈍，比起一般常見的闊葉植物，葉片較大些；葉脈8到9對，表面側脈凹陷，於葉背突起；兩面光滑無毛，有明顯亮澤。花為兩性花，單朵花的外觀與釋迦花極為相似，開花時偶爾單朵或多朵聚集、呈總狀花序，生長於葉腋或與葉對生。花萼非常小，常被花瓣遮蔽，不仔細查看容易忽略，共3枚、呈三角狀圓形、黃綠色，位於整朵花的最外側。花瓣大而明顯，為長披針形，共6枚，呈兩輪排列，每輪3枚，顏色也是黃綠色。雄蕊極小、多數，花絲短而肥；心皮多數，離生。果實為聚合果，其單果為漿果，形狀橢圓形，有子房柄，每個果實內僅1枚種子，果實初期為黃綠色，成熟過程會漸漸轉為橘紅色，成熟時呈紫黑色。到目前為止，琉球暗羅在形態及物候的資料上已較完整，但仍較欠缺在生態面的研究資訊，且是否與同屬其他物種一樣有藥用或食用價值，也尚待進一步研究。 獨一無二的生育地 面臨極大生存壓力琉球暗羅因知者甚微，也非明星物種，甚少受到關注。但經過野外調查後發現，其野生數量極少，且生育地也非常狹窄、侷限，比起目前大多數列名的保育類生物，都還要稀有，所面臨的生存壓力也更大。在蘭嶼達悟族的生活中，並未發現加以利用的情形，推測可能因其數量過於稀少所致。但在多次造訪其生育地時，依然發現有遭砍倒的琉球暗羅大樹，是否原住民所為，或是外來者的盜伐行為，還待釐清。而本物種樹形漂亮、開花多而密集，果實顏色也明豔討喜，在園藝景觀上似乎頗具潛力。隨著網路普及，加上植物愛好者日增，越是稀有的物種，越容易成為愛好者搜尋的目標；不論是攝影者或園藝業者，都容易因此對物種的生育地帶來負面影響，琉球暗羅也不例外。此一懷疑，其來有自，因為琉球暗羅雖然分布在淺山森林，但早期發現時，植株多隱密不易發現，但現在卻在其生育地環境，發現明顯路跡，顯見已有人為干擾情形；而網路上也出現有園藝業者主打琉球暗羅為稀有品種，高價販售其苗木。此外，在棲地現場可觀察到琉球暗羅為數眾多的小苗，推測授粉繁殖應該不成問題；只是，目前侷限分布的單一族群，反應出其生存困境在於無法有效傳播與拓展族群勢力，是否因臨近路邊人為活動增加，賴以傳播的動物因此減少或消失，仍待進一步觀察與深入探討。琉球暗羅棲地緊鄰公路及海岸線，因此人為的道路拓寬、不可預期的天然災難等，都可能對其生存造成威脅，如何進一步保育此一稀有物種，不至於讓它在台灣土地上滅絕，是當前亟需認真思考的課題。期盼大家有機會來到蘭嶼時，還都能見到琉球暗羅依然充滿生機地站立在蘭嶼礁岩上。※ 本文與 行政院農業委員會 林務局  合作刊登

她成長於手足眾多、氣氛和樂的家庭，因此，對她而言，結婚就會像自己家那樣，與丈夫在充滿愛與相互支持下，養兒育女。但沒預料到的是，她的事業運太旺了。她在工作上平步青雲，在無數的飛航與會議累積下，她被譽為「業界一姐」，同時也誤了姻緣。她驚覺到再這樣下去是不行的。子宮與卵巢有「使用年限」，如果她想要生小孩，唯獨此事無法外包，得自己親力而為。她雖然喜歡工作，但工作可以晚點再做，因為小孩再晚就生不出來了。經過反覆權衡，她決定積極執行結婚、生子計畫。除了大齡了些，以她優異的條件，她還是順利遇到適合的對象。 丈夫是虛有其表的「小開」他是個工程業小開，有房、有車，還有可繼承的穩定獲利事業。重點是，他承諾要養她，讓她婚後專心相夫教子。因為內心深處的夢想，她決定和他結婚，且如果一懷孕就辭職，專心待產。然而交往不久就結婚，認識不清的後遺症逐漸顯現。雖然丈夫號稱「小開」，但能接班的還有兩個小叔，賺錢的金雞母──老牌營造廠並非絕對傳給丈夫。丈夫必須每天忙進忙出，參與各項工作，甚至到工地現場監督，才能得到父親給的固定薪水。雖然房子在丈夫的名下，但貸款還是公公繳的。車子雖給丈夫開，但仍然還是放在公司名下的財產。說穿了，她丈夫就只是一個靠公公庇蔭的二代，虛有其表，其實沒有能自由支配的資產。 丈夫食言而肥或許如此，她丈夫對金錢相當沒有安全感，也愈來愈擔心她脫離職場太久，丟他一個人負擔家計。所以，沒多久丈夫就食言而肥。不認當年的承諾──讓她當主婦，而開始要求她回去工作。但她十分享受與兒子相處的時光，根本不想復職。何況，如果她去工作，誰來照顧小孩。「給我媽帶啊！反正，她閒著沒事做。」丈夫口中沒事做的婆婆正是個家庭主婦，整天都在操持家務，卻老是被他們嫌棄，說她沒有貢獻。由此看來，夫家的觀念是，如果沒有工作賺錢，都不能算數。如果要能兼顧家庭，她往後的工作最好是朝九晚五，時間固定，外加週休二日。但丈夫還希望她的工作要有保障、要有退休金……全部條件加起來，就只剩下公務人員可以考慮了。她只好拿起書本猛K，賭在錄取率只有個位數的公職考試。 念書期間的壓力已經爆表，丈夫卻常出言損她不事生產、不顧小孩，讓她更加煩躁不安。還好考試是她的強項，別人考好幾年的公職，她一次就考上。 她恐慌發作，卻需「偷偷就醫」但分發後還有訓練期，上課之外，還要考試。丈夫送她去訓練中心時，竟然耳提面命，叫她可別沒考好。丈夫對她說：「你就只會念書，被當掉就太丟臉了。」她焦慮到無法成眠，好幾次要恐慌發作，只好偷偷前來求醫。為何連看醫生都要私下，不能給夫家知道？她嘆著氣說：「沒辦法，丈夫要是知道的話，他恐怕又要說我意志力薄弱、抗壓力差、爛草莓……」然而，擁有公職卻沒有帶來幸福、快樂的日子。每天上班就是撕裂心肝，她與兒子的拔河比賽。婆婆雖然疼愛孫子，但因長年被打壓而脾氣暴躁，動輒對她兒子恐嚇、威脅「再哭就打斷腿。」「吵死人了，再吵就送人。」這一類的話語，讓年幼的孩子相當惶恐。只要一說到要去阿嬤家，孩子就反抗。巴著她的腿，不讓她走。聽到兒子哭鬧，丈夫就氣到揍孩子，而她出手相護，就會被罵：「你縱容小孩，養出媽寶。」連趕來接小孩的婆婆，也嚷著：「就讓他哭，不用管他。去去去，你就去工作……」 丈夫的冷言冷語她總是在這樣亂哄哄的狀態下離開家門，而工作時又得面臨更多的紊亂。身為第一線的櫃檯人員，工作內容相當繁瑣，卻又單調，完全沒有得思考，只有考驗耐性，反覆確認各式帳單、資費，還要應付客戶的情緒與刁難。她因為是新人，業務不熟練，往往得加班到很晚才能回家。每天都累得要命。但丈夫只會冷冷地評論她：「你連最簡單的公務員都做不了的話，那還會什麼？！」最近她驚覺與兒子幾乎沒什麼相處的時間。因為下班太晚，無法開伙，晚餐到公婆家吃，帶兒子回來，就只能洗澡、睡覺，一天就這樣過去。這就是她想要的家庭生活？而她只要抱怨，丈夫總是認定她愛鑽牛角尖，要她學會正面思考，別再吃藥，趕快生第二胎……原來，在丈夫眼中，她只是生小孩與印鈔票的機器人？  ▶精神科醫師教你突圍她的娘家氣氛和樂，意味著家人的情緒相對穩定，鮮少過於激動或歇斯底里。即使有人拋出負面情緒，也能被認同、接納、化解。婚後，她在夫家感到震驚與內心受傷，原因應該是夫家不善於察覺、面對、處理情緒。夫家可能認為面對、處理情緒，就像接到炸彈那樣危險。這一類人的典型反應可能有「否認」：直接打臉對方，說：「你不應該難過。」「想死是錯的。」或「加倍奉還」：用更大的情緒反撲對方，例如：「哭？我比你還想哭。」又或是「武力阻斷」：恐嚇、暴力威脅，好讓人噤聲，例如：「再鬧，就打死你。」「還哭，就把你丟掉。」當發現對方有這些反應時，我們心裡最好有點警覺──對方處理情緒的能力似乎不強，如果我們想達到溝通的目的，或許得換一個方式。 ✔教養孩子時，父母應該先處理自己內心的焦慮例如，當她丈夫感到焦慮或壓力大時，因為不擅長處理情緒，所以容易言行失控。因此，一聽到她抱怨工作，就說話損她。當早上小孩吵鬧，丈夫又要趕上班時，丈夫就出手修理孩子，雖然其他的時間，丈夫還算盡責的丈夫與好爸爸。 不過，既然選了他，我建議她，先處理掉自己的情緒，也就是「採取行動，降低自身焦慮」，而非將焦慮的事，拋向丈夫，期望丈夫協助解決。她主要的焦慮是來自於「母性」受到威脅，也就是被迫離開孩子，而且感覺小孩無法受到妥善照料。此時，她的母性就會發動，強烈希望捍衛幼子。然而，阻止她善盡母職的，卻是丈夫對「金錢」的焦慮，這可怎麼辦呢？ ✔分析自身的財務狀況「你們家用需要多少？你有多少存款，他的薪水是多少？」對於我這些具體的提問，她靜下心來分析自家的財務狀況。我想，要能說服丈夫即使她辭職在家帶小孩，家庭財務照樣沒問題，丈夫才不會焦慮到反對，而比較能接受她的決定。不過，即使現在夠用，丈夫還擔心起退休金。所以，她還得說明此為「短期規劃」，是到小孩幾歲為止。等孩子長到夠大，在校時間變長，她就會找全日工作復職。人生雖然是連貫的，不過，仍然約略可以分成幾個階段，而每個階段的重點都不同。以她目前經濟允許，且渴望親自育兒的情況下，我覺得暫停工作，回家帶小孩是正確的選擇。 童年相當重要，親子關係與孩子的人格發展都在此關鍵期奠定。這時候好好陪孩子，整體而言，事半功倍。況且，孩子的「賞味期限」很短，過來人都知道孩子很快就長大了，不需要父母了。如果，屆時才想彌補，子女是不會領情的。更可怕的是，小時候孩子怎麼被父母對待的，他們就怎麼對待父母。像她婆婆對孩子沒耐心，當年應該也是這樣吼罵子女，到現在她丈夫成人之後，就跟著公公鄙夷自己的母親，這是何苦呢？ ✔辭去公職，回家育兒她後來毅然辭去公職，即使同事勸她轉調較輕鬆的單位就好，周遭的人也為她放棄鐵飯碗而感到萬般可惜。其實，生活是自己在過的。我們是活在別人的評價裡，還是自己切身的感受中呢？就像是穿一雙名貴，但磨腳的鞋子，別人的眼光再豔羨，也無法使自己的腳不痛。她選擇聽從自己內心的召喚後，每天都過得很愉快，兒子也變得活潑、開朗。她丈夫逐漸感受到她的變化，也感受到生活品質變好，於是，丈夫也慢慢放鬆下來，不再開口、閉口都提錢。何況，老婆不再抱怨，男人就像被無罪赦免，如釋重負啊。不過，她還是很擔心公公婆婆的想法。 「你有很聽父母的話嗎？」我問。 她立刻搖頭。我覺得很奇怪，彼此沒有血緣，也沒有養過自己的公婆，竟然比自己的親生父母還在意。現代女性念書、工作樣樣行，但如此介意婆家的看法，或許背後原因是從小優秀慣了，好面子，也不想讓人批評。但其實，我覺得關鍵人物是「丈夫」，如果她的丈夫能理解且支持就可以了。況且，只要她讓自己的兒子與孫子過得好，我想公婆也就無話可說了。其實，她是相對幸運的，不會因為經濟條件所限而需要犧牲孩子。我想，既然她有餘裕可以選擇，為何還要大開倒車，硬把這重要的這幾年拿去上班？不過，要做這樣的決定，女性自己還是要堅定，才能力抗周遭人的慣性。這慣性是台灣人多半早已脫貧，卻改不了貧窮的思考模式，仍然習慣把賺錢放在最前面，以至於忘記享受人生的樂趣。就像旅遊時忙著趕車，卻顧不得欣賞沿途的風景。我們為何不邊走邊玩，好好感受每一個景點的美好，以免離開人世時，除了銀行存摺外，其他都是白卷啊！本文擷取自「好女人受的傷最重」作者 賴奕菁，由寶瓶文化授權轉載【更多媽咪拜文章】父母都有顆玻璃心，只是孩子不知道…________________________

記者楊忠翰／桃園報導桃園市1名33歲的袁姓陸籍女子，去年10月受僱來台擔任保母，負責照顧7個多月大的女嬰，今年4月間袁女餵完奶後，卻沒替女嬰拍背至打嗝，而是直接將她放回搖籃睡覺，未料10多分鐘後，女嬰就突然劇烈咳嗽，袁女發現時女嬰已無呼吸心跳，經緊急送醫仍宣告不治，檢方認為袁女有疏失，依過失致死罪將她起訴。檢警調查，袁女領有中華民國保母人員技術士證，去年10月間來到1對年輕夫妻家中，負責照顧出生7個多月大的女嬰，每天從早上8點半照顧到下午6點半；當天中午12時許，袁女在客廳餵女嬰喝完牛奶後，卻沒有給女嬰拍背至打嗝，反而將她單獨放到搖籃內睡覺，自己隨即離開房間做事，亦未隨時查看有無異狀，過了10多分鐘後，袁女聽見女嬰發出咳嗽聲，立刻回到房間查看，這才驚覺女嬰已無呼吸心跳，嚇得趕緊將她送醫救治，經醫師搶救後仍宣告不治。事後女嬰父母悲慟不已，難以接受女兒驟逝事實，並認為袁女未盡照護責任，遂控告她業務過失致死罪；袁女應訊時坦承犯行，加上她領有合格的保母證，理應注意照顧幼童相關規定，一來不能讓6歲以下幼童獨處，二來餵食嬰兒後必須拍打背部，以利嬰兒打嗝排氣；另外，法醫解剖後發現，女嬰因吸入牛奶窒息，最終呼吸衰竭而亡，檢方認定袁女犯行明確，遂依業務過失致死罪將他起訴。▲袁姓保母未幫7月女嬰拍背，導致她嗆奶窒息而亡。（示意圖，非當事人／翻攝自Pixbaby）更多三立新聞網報導2月女嬰猝死！母衝進急診室畫面曝光3月大女嬰遭虐勒頸 檢：死因不單純狠父勒斃3月大女嬰 兒子也離奇死亡毛巾勒斃3月大女兒 狠父遭檢方聲押

草根影響力新視野  元箴言投票日靠近民調封關在即，各家的民調因著機構效應漲跌互見，選戰雙方陣營幾千、幾萬人的造勢拚場，名人、意見領袖都紛紛加入戰局，蔡英文更是呼籲這場選戰是民眾要選擇親中政權或是民主和主權，賴清德也說這次選舉是主權之戰，顯然他們都沒有從韓國瑜一瓶礦泉水快把民進黨打趴得到啟示，韓國瑜說：「東西賣得出去，人進得來，高雄要發大財，」打動民眾的心，政府高層的思維卻完全背離民眾，執政兩年多，到現在還不知道民眾要什麼。名人意見領袖在社會上可能帶領風向，所以看到這幾天很多名人紛紛跳出來發言，利用自身的影響力來帶領風向，希望影響投票行為，至於會不會達到預期的效果就不是能夠神準的預料。例如小野拍片挺陳其邁到底有沒有幫上忙都還不知，卻是幫了柯文哲的倒忙，小野後續一連串的失言風波，被輿論封為豬隊友，因為挖出很多小野和吳念真把持藝文界資源的醜聞，兩人政治立場從藍轉綠像變色龍，被轟文化門神，愈解釋愈糟糕，現在連解釋都不解釋，小野只好躲著媒體，免得失分更多。名嘴鄭弘儀替陳其邁站台的時候，痛批韓國瑜過去的不良紀錄，打扁、打尤清的暴力前科犯，還說韓國瑜有黃復興的背景是「男版的洪秀柱」，韓國瑜如果當選很可能會把我們賣掉。洪秀柱真是躺著也中槍，這次的選戰洪秀柱幾乎沒有角色扮演，竟然還被拿來消遣，形容韓國瑜會賣掉台灣，其實誇大高雄市長的格局和影響力了，若韓國瑜當選能讓滯銷的農漁產品賣出去，是很好的市長行銷，要把台灣賣掉，應該還沒有那個本事。鄭鴻儀就是再度把韓國瑜抹紅、抹黑，事實上韓國瑜早就消毒，民進黨開油漆工廠，府院黨通力來對付他一個人，再講效果有限。(圖片取自:蔡英文 Tsai Ing-wen)很多藍營造勢場子都在說，現在全民最大黨是「討厭民進黨」，這樣幾的分揶揄，卻是十分的寫實，大家討厭民進黨，但是未必等同喜歡國民黨，很多媒體更是極力的嘲諷國民黨是殭屍回魂，不管如何國民黨的支持度回升是事實，但是國民黨的體質並未改變，讓民眾瞬間擁抱國民黨真的很難。韓國瑜會得到眾多的支持就是非典型的國民黨氣味，全力拚經濟，不談統獨。偏偏馬英九這時候拋出新三不，其中的「不排除統一」，讓蔡英文抓起來痛打，縣市首長選舉讓統獨議題發酵根本吃力不討好，為什麼韓國瑜堅持不讓台北的這些大老去站台，就是要全力的拚經濟，老百姓討厭民進黨，就是因為施政沒有全力拚經濟讓大家日子好過一點，現在韓國瑜抓到重點了，馬英九和蔡英文都在繼續豬隊友似的大談統獨，完全沒有體察老百姓對統獨已經厭惡到極致。蔡英文傲慢的說國民黨憑什麼教訓民進黨，連阿扁都跳出來更正「人民有權透過選票教訓民進黨」，過去民眾用選票教訓國民黨，現在當然可以教訓民進黨，蔡英文至今仍然迷戀自己的政績很好，將民調不好歸咎於改革和假新聞，如果沒有透過選票教訓民進黨，蔡英文將永遠不會醒悟她有什麼地方做錯了，民眾有太多的疑問和不滿：為什麼吳音寧一定不能下台？為什麼管中閔一定不能上台？為什麼一定要廢核讓全台空汙瀰漫？為什麼20年來經濟最好老百姓的日子還是很苦？太多的為什麼，蔡英文佯裝聽不見，這次只能用選票喚醒蔡英文。你要正名我要參賽更多論壇文章 直升機父母進化，「無尾熊父母」陪當兵孩子站哨 為何陳其邁政見琳瑯滿目卻陷入困境？ 韓導老戲骨，打人喊救人 誰當家都你最紅 小野到底哭什麼？ 把主管當客戶，就很容易搞定！

娛樂中心／綜合報導現年26歲的大陸女星古力娜扎，新疆維吾爾族血統的她擁有一雙深邃的大眼，加上混血兒的精緻五官，有著「新疆維納斯」的封號。與34歲的大陸男星張翰分手後，就沒有傳出緋聞，不過近日微博卻留出一段疑似是她與前男友的親密影片，雖然只有短短10秒鐘，卻引發網友熱烈討論。▲▼古力娜扎外型亮眼，唯一承認過的男友就是張翰（上左）。（圖／翻攝自微博）在影片中，女主角一樣擁有深邃的五官，烏黑的長髮，一雙水汪汪的大眼盯著男主角看。而男方則是被桃紅色的毛巾圍繞著，疑似是以半裸的姿態摟著女方，可見感情相當濃厚，在影片中可以清楚聽見女方嗲聲的說「特別善良、溫柔、成熟」等甜蜜話語，不過因為戴著黑框眼鏡的男方只露出半張臉，無法讓人得知他的真面目。▲▼疑似是古力娜扎的親密影片遭到外流。（圖／翻攝自「八卦社長」微博）貼文的微博主直接在文中點名「疑似娜紮與前男友撒嬌的視頻曝光，感覺只是長的有點像，首先不管是不是吧，爆前女友視頻的男人也不怎麼樣。」，雖然語帶保留，但該影片卻引發不小爭議，許多人認為「應該只是長得比較像古力娜扎」，但也有人譴責男方的行為「不管是不是古力娜扎，拍這種影片之後還故意流出，真的挺渣的！」，目前古力娜扎也尚未出面回覆，她的感情狀況，又再度成為網友討論的話題。（編輯：邱于倫）▲網友一面倒的譴責流出影片的男方。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導GD腫麼了？入伍9個月「變這樣」《娛百》爆收攤！愷樂崩潰：那欸安餒傾城8小時破2億！女星又成功帶火他私人帳號再惹禍！他譙：看到粉絲就煩

受到蘋果(Apple)股價大跌，以及高盛股價表現也不理想，拖累美股道瓊指數大跌逾600點，歐股也全盤皆墨，台股壓力倍增，今（13）日開盤跟進走跌，短短1分鐘一度下挫208點，全球股市的恐慌又要來臨了嗎？不過證券分析師陳嘉偉認為，台股有可能從今天開始出現明顯的中期反彈，但他不建議投資朋友進行追空的動作，如果手中有之前從高檔持有到現在的空單，建議在今日做回補的動作，因為之後不僅台股，全球股市都將出現明顯的中期反彈。▲分析師認為，全球股市將出現明顯的中期反彈。（圖／東森新聞）陳嘉偉也表示現在對台股來說是個很大的機會，他舉例像是昨日漲停的宏達電，以及TPK(宸鴻)、聯發科都是屬於領漲的股票。他也強調只要能避開蘋概股、矽晶圓、被動元件等籌碼面比較凌亂的股票，而且也不要輕易搶反彈，其實可以在台股找到很多適合的投資標的。▲分析師提醒未來操作應避開蘋概股。（圖／Apple官網）對於未來趨勢，陳嘉偉認為摺疊手機將是重點，他提到以目前蘋果的研發速度不夠快的情況下，蘋果的光環就會被市場漸漸褪去，加上最近上漲的電子股幾乎都與摺疊手機有關，包含TPK、達邁，甚至是宏達電也會讓市場有所期待，因此鎖定摺疊手機概念股，是未來可考慮的操作方向。▲摺疊手機將是新趨勢。（圖／新浪視頻）更多東森新聞報導急轉彎？故宮院長改口：朝不閉館方向擴建外地薪水高34%！8成勞工卻因1理由想返鄉工作傳英特爾將提前推出5G晶片 可望用於2020年iPhone上